[SOH] ‘생명과 기운이 샘처럼 솟아난다’는 이름을 가진 용천혈은 에너지의 저장고라 할 수 있는 신장(콩팥)"에 해당된다.

용천혈을 자극하는 것은 각종 질환이나 증상을 호전시키는 데에 매우 효과적이어서, 평소 침. 뜸. 지압 등의 주요 혈자리로 사용된다.

용천혈은 발가락을 제외한 발바닥을 삼등분해서 3분의 1이 되는 지점, 발가락을 구부리면 발바닥에 사람인(人)자’ 모양으로 움푹 들어가는 곳에 있다.

“용천혈만 잘 관리해도 장수할 수 있다‘는 말이 있듯이 이 혈을 자극해 얻을 수 효과는 다음과 같이 매우 많다.

▶ 급성질환 응급처치로 유용

중풍(뇌졸중), 족심열(발이 뜨거운 증상), 실신(기절),  실면(수면장애), 실어증(언어장애)

▶ 고혈압, 저혈압 개선

용천혈을 자극하면 혈액순환이 왕성해지므로 고혈압, 저혈압 개선에 좋다.

▶ 피로 및 체력 회복

몸이 피곤할 때 용천혈을 자극하면 피로가 쉽게 풀린다. 기혈순환이 활발해져 체력과 원기가 북돋아지기 때문이다. 누적된 피로는 피부를 거칠게 할 뿐만 아니라 체내에 독소를 쌓이게 하므로 바로바로 풀어 주는 것이 좋다.

▶ 심장 기능 강화

심장병 등 질환으로 인해 가슴이 답답하거나 통증이 나타날때 용천혈을 자극하면 가슴이 시원해진다.

▶ 정력 강화

용천혈을 자극하면 등 뒤의 신장 경락이 자극된다. 이로 인해 신장에 잠재되어 있는 선천지기(타고난 기운. 원기)가 생식기 쪽으로 이동하여 양기(태양같은 기운)가 강화된다.

▶ 신장(콩팥) 및 방광 기능 강화

용천혈은 신장(콩팥)의 경락이 시작되는 혈자리이기 때문에 용천혈을 자극하면 '신장' 기능이 좋아진다.

▶ 불면증 해소

평소 잠자기 전에 용천혈을 자극하면 숙면할 수 있다.

▶ 부종 및 붓기 개선

용천혈을 자극하면 신진대사가 촉진되어 각종 부종이 해소된다. 다리가 붓는 '하지부종'의 경우, 용천혈 자극을 통해 다리 힘이 강화된다. 이로 인해 다리가 약해지거나 시큰거리는 통증이 없어진다.

▶ 성장 호르몬 촉진

한의학에서는 뼈의 성장은 신장과 밀접한 관련이 있는 것으로 본다. 용천혈은 위장의 열을 내리고 신장의 기운을 강화하여 키를 크게 한다.

▶ 각종 통증 진정

두통, 근육통, 관절통, 요통, 생리통 등 각종 통증은 기혈순환이 순조롭지 못해 생기는 근육 및 혈액 뭉침과 관련이 있다.

▶ 체질 개선

▶ 수족냉증 개선

▶ 피부미용 효과, 노화방지 개선

▶ 아토피 피부염 개선

▶ 탈모방지

발은 우리의 신체, 장기 모두가 이어져 있어 제2의 심장으로도 불리지만, 신체 중 가장 관심을 받지 못하는 곳이기도 하다. ‘발이 편해야 몸이 편하다’는 말이 있듯이 이제부터라도 당신의 건강상태가 반영되는 발의 신호에 관심을 가져보자.

곽제연 기자   ⓒ SOH 희망지성 국제방송 soundofhope.kr